哺乳期乳房硬块消散处理方式
哺乳期乳房硬块消散处理方式，增加患侧亲喂频率这是消散硬块最有效的方法让宝宝下巴对准硬块方向吸吮利用宝宝吸吮力和下巴压力疏通堵塞的乳腺管每2到3小时喂一次不要长时间涨奶。喂奶前用40℃温毛巾温敷乳房3到5分钟注意避开乳头乳晕促进乳汁流动温敷后轻轻按摩硬块。喂奶后用冷毛巾或冷藏的卷心菜叶冷敷硬块处10到15分钟减轻充血肿胀和疼痛。配合从硬块外周向乳头方向轻柔按摩力度以不疼痛为宜切忌暴力揉搓用力挤压暴力会损伤乳腺组织加重水肿。哺乳后若仍有硬块可用手或吸奶器轻柔排空余奶吸奶器力度不要太大。硬块伴红肿痛发热超过38.5℃畏寒乏力或持续不消超过24小时需及时就医可能是乳腺炎需在医生指导下治疗不要自行暴力通乳。每次喂奶先喂患侧待硬块变软后再换另一侧。
原因
乳汁淤积、排空不彻底、乳腺管受压如内衣过紧、睡姿压迫、含乳姿势不当，使乳汁在局部乳腺管内积聚形成硬块，处理不当如暴力揉奶、长时间不排空，硬块可能发展为乳腺炎，出现红、肿、热、痛、发热，甚至乳腺脓肿。及时正确的处理能帮助硬块消散，避免病情加重，关键是有效排空、正确按摩、冷敷消肿，不要暴力揉、不要硬扛。
常见误区
误区一：乳房有硬块就要大力揉使劲挤把硬块揉开就好了越用力越有效。其实暴力揉搓用力挤压会损伤乳腺组织加重水肿反而让硬块更难消散还可能诱发乳腺炎要从硬块外周向乳头方向轻柔按摩力度以不疼痛为宜配合宝宝吸吮和温敷冷敷不要暴力揉宝宝的吸吮是最好的通乳方式比按摩吸奶器都有效。误区二：乳房有硬块就不要喂奶了等硬块消了再喂或者把奶挤掉扔掉。其实有硬块更要增加患侧亲喂频率让宝宝吸吮帮助疏通乳腺管乳汁是安全的可以正常喂不要停喂也不要把奶挤掉扔掉每次喂奶先喂患侧待硬块变软后再换另一侧频繁喂奶有效排空是消散硬块最有效的方法。误区三：硬块了就喝油腻下奶汤多喝汤奶多了就能冲开硬块。其实硬块期间要暂停油腻下奶汤如猪蹄汤浓汤饮食清淡多喝水油腻汤会让乳汁更浓稠加重淤积反而让硬块更难消散要清淡饮食多喝水保证休息放松心情焦虑紧张会抑制催产素反射影响排乳不要靠喝油腻汤下奶。
遇到育儿方面的疑问，可以前往保山可爱母婴线下门店，获取持证育儿师一对一咨询指导。点击查看全部门店地址。
双喜可爱母婴是云南保山本土母婴连锁品牌，18家直营门店覆盖隆阳、施甸、昌宁各区县，提供婴幼儿奶粉、辅食、母婴用品、婴儿游泳抚触、产后修复、持证育儿师一对一咨询服务。遇到育儿方面的疑问，欢迎到就近门店咨询：
城南店｜吾悦店｜东城店｜廖沈店｜辛街店｜浦漂店｜仓储店｜摩仓店｜三馆店｜喜路达店｜姚关店｜仁和店｜由旺店｜太平店｜湾甸店｜昌宁医院店｜永顺府店｜红房子店